SOBRE MI

Formación, experiencia, proyecto personal…

Quiero que me conozcas mejor y sepas cómo puedo ayudarte a conseguir tus objetivos a través del entrenamiento.

Mi transformación personal

Todos tenemos un comienzo. Este fue el mío. Descubre cómo empecé y a qué me dedico actualmente.

Inicios

Mi nombre es Javier Risoto, y desde pequeño he sido un apasionado del deporte. Entrenaba y competía  en tenis desde los 10 a 18 años. 

Como ves en la foto no tenía apenas masa muscular y me costaba mucho subir el peso por la propia modalidad que practicaba.

 

Con 16 años me apunté al gimnasio, pero no fue hasta los 18 años cuando decidí dejar el tenis, lo que había sido mi pasión durante toda mi infancia, para decidir ganar masa muscular y progresar de forma consciente. Gracias a mi esfuerzo, conseguí ganar más de 20kg de masa muscular de forma totalmente natural.

ESTUDIOS

Por vocación, decidí formarme para ayudar a los demás a conseguir sus objetivos y por ello me gradué en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (EADE), al año siguiente estudié el Máster de entrenamiento personal por la universidad de Granada. Aparte, asistía a multitud de congresos y simposios para poder seguir aprendiendo de los mejores. 

A parte, empecé a desarrollar ese pensamiento autodidacta que me ayudó a seguir formándome por mi cuenta en todo este ámbito y experimentar conmigo mismo todo lo que iba aprendiendo.

Me considero una persona muy ambiciosa y con ganas constantes de mejorar en cualquier ámbito.

¿qué conseguí?

Por otro lado, también soy Atleta Men´s Physique natural, quedando clasificado entre los 6 primeros en el campeonato del mundo (WNFBA).

Todo lo que he ido aprendiendo me ha servido para poder llevar mi físico al siguiente nivel y saber hasta dónde soy capaz de llegar

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La clave para conseguir los resultados es el tiempo, la constancia y la paciencia. por ello mi recomendación en una primera instancia sería el plan de 3 meses (Pro), ya que nos permite trabajar de manera más prolongada, de forma mucho más cercana y aprenderás sobre lo que estás haciendo. No obstante, con cualquier plan te ayudaré a conseguir tus objetivos con toda eficacia.

JAVI RISOTO.TRAINER o JAVIER RISOTO

ENTRENADOR PERSONAL

Graduado en ciencias de la actividad física y el deporte-Máster entrenamiento personal (UGR)

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